盐疗养生
从古罗马时代开始，人们将泡温泉视为减缓身心压力、治疗疾病的方法；上世纪４０年代，美国人带头泡起了泥浴；上世纪７０年代，人们发明了桑拿。不过，近些年，一些国家又出现了据说更为神奇的养生疗法——盐洞养生。
波兰的盐工业学者惊奇的发现，没有一例盐矿工患有肺病，如肺炎，哮喘等等。更令人不可思议的是，曾经患有肺病的盐矿工，经过几年在岩盐洞的工作，肺病竟不知不觉的痊愈了。就这样，世界上第一个地下肺病治疗中心在波兰的维拉奇卡成立了。在当时，这个地下盐穴治疗中心最主要的治疗对象是哮喘病患者。1843年，同样是波兰的物理学家，F. Boch kowsky，出版了一本名为盐穴对呼吸道疾病的治疗效果的书，从此，盐屋的声誉传遍了欧洲的各个国家，随后漂洋过海，传至北美，澳洲，日韩。
如今，盐洞因其显著的治疗效果，方便的治疗方法，实惠的治疗价格，迅速的在中国大地盛行起来。盐疗取之好享受的谐音，顾名思义，在盐洞里，您将会体验一种尊贵豪华的盐浴，享受生活的同时，达到治疗养生的效果，无形的治疗过程，有形的延年益寿。
“盐洞”养生的方法最早起源于东欧，一些养生专家认为，“盐洞”除了可以帮助人们缓解过敏、哮喘、湿疹、高血压和溃疡等疾病的症状外，还可以起到缓解压力的作用。
在休闲娱乐中养生，在不知不觉中延年益寿。您只需要放松的躺在盐洞里，睡上一觉，养生的效果，便在无形中滋生。仅仅45分钟盐疗SPA=在海边停留3天。
科学数据显示，在盐洞里待上45分钟等同于在海边停留3天，而这完全要归功于钠，钾，镁，钙，铁。以及其它一些稀有矿物质，它们都具有抗菌和抗病毒的功能。
盐洞采用产自巴基斯坦境内的矿物盐(岩盐、水晶盐)，这些矿物盐都是3亿年前海水结晶演变而成得，经过上亿年积存，含有各种对人体最中性物质。本身具备了三种天然的功能：a 释放对人体有益的负离子。b放射与人体相同的天然频率。c发放通过半透明晶体结构所产生的光谱。矿盐除了释放对身体有益的负离子以外，还包括碘，钾，钙，镁，铁，等其他多种对人身有益的元素。并能有效的调节人体的新陈代谢及缓解一些慢性疾病。
1矿物盐中的钠可以有效地改善心脏功能，降低血压，改善皮肤状态。当钠与氯产生化学反应后，可以有效地保持人体内的酸碱平衡，促进肾功能。
2矿物盐中含有的钾也可起到促进心脏功能和血液循环的作用，并促进新陈代谢，尽快排出体内毒素。
3矿物盐中的镁有抗压力的功效，可以有效地促进心脏功能和血液循环。镁还可缓解哮喘以及长期劳累的症状，降低心脏病和高血压的发病几率。
此外，矿物盐中还含有钙和铁。钙有助于增强人体免疫力，防止骨质疏松。铁是血红蛋白中的重要成分。人体吸收充足的铁可以防治贫血。此外，铁还可以有效调节肌肉功能，提高注意力。
由此看来，利用“盐洞”养生对人体有不少益处，可以有效减缓呼吸系统疾并降低血压、调节消化系统、改善皮肤状态、降低压力程度、延年益寿。
不过，虽然“盐洞”有一系列益处，但不是任何人在任何状态下都适合呆在“盐洞”中。
专家提示，如果你患有流感、着凉、咽喉痛、支气管炎、肺结核等会引起发烧的传染性疾病，那你就最好在家静养，不要呆在“盐洞”中。不过，如果你不再发烧，就可以到“盐洞”中去“补养”，作为恢复性治疗。
此外，如果你患有甲状腺功能亢进症，也请远离“盐洞”。
汗蒸房，盐房材料大全
汗蒸房地面/躺池材料：玉石粒，盐粒，能量球
玉石粒：5个颜色。规格：10-20mm
盐颗粒：0.5-1mm，2-5mm，1-2cm...
能量球：7-8mm（常用）
